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アムウェイのプロテインって「美容に良い」「筋肉がつく」
ネット上で目にするけど、実際はどうなの?ギモンにおもいますよね?
- アムウェイのプロテインってどんな効果があるの?
- 販売方法が怪しいけど、口コミはどうなの?
- 筋肉はつくの?
- 美容に良いの?
など、アムウェイのプロテインに対してギモンをお持ちの方へ。
アムウェイのプロテインを試した感想を交え、効果や成分、口コミなどをお伝えするので、よかったら参考にしてみてください。
もくじ
アムウェイ【ニュートリライト】プロテインの成分について
アムウェイのプロテインは3種類+プロテイン2ゴー2種類を加え、合計5種類。
いずれも、ニュートリライトブランドのプロテインですが、ニュートリライトといえば、イタリアのサッカー名門チーム ACミランに製品供給していることでも有名ですよね。
3種類のプロテインの成分
プロテインは5種類ありますが、プロテイン2ゴー のアップルとバナナはゼリータイプで(プロテイン)、オールプラントと成分がほとんど同じなので、紹介は省きます。
では、3種類のプロテインも基本ベースは大豆タンパク質で似ていますが、少し異なる特徴があるので、紹介してみます。
ちなみに、今から紹介するプロテインの原材料などの引用文は少し長いので、興味がある箇所のボタンを開いてみてくださいね。
1.(プロテイン)オールプラント
DC:4,400 円
標準小売価格:5,940 円内容量:450g
栄養成分:
1回分(10g)当たり:エネルギー 40kcal、たんぱく質 8g、脂質 0.28-0.81g、炭水化物 0.05-0.45g、ナトリウム 100mg、鉄 1.5mg、カルシウム 10mg、アミノ酸アルギニン 600mg、リジン 510mg、ヒスチジン 210mg、フェニルアラニン&チロシン 750mg、ロイシン 660mg、イソロイシン 390mg、メチオニン&シスチン 220mg、バリン 400mg、アラニン 340mg、グリシン 330mg、プロリン 500mg、グルタミン酸 1700mg、セリン 420mg、スレオニン 310mg、アスパラギン酸 890mg、トリプトファン 120mg原材料名:
分離大豆たん白、小麦たん白、エンドウ豆たん白、レシチン、微粒二酸化ケイ素
アムウェイのホームページより引用
2.(バランス プロテイン)ミックス(抹茶)
DC: 4,400 円
標準小売価格: 5,940 円内容量:450g
栄養成分:
1回分(23.5g)当たり:エネルギー 95kcal、たんぱく質 8g、脂質 2g、糖質 9g、食物繊維 0g、ナトリウム 90mg、水分 1g、カルシウム 250mg、アミノ酸(アルギニン 625mg、リジン 566mg、ヒスチジン 233mg、フェニルアラニン 446mg、チロシン 312mg、ロイシン 714mg、イソロイシン 399mg、メチオニン 120mg、バリン 425mg、アラニン 357mg、グリシン 340mg、プロリン 488mg、グルタミン酸 1737mg、セリン 491mg、スレオニン 312mg、アスパラギン酸 975mg、トリプトファン 139mg、シスチン 82mg)原材料名:
分離大豆たんぱく、果糖、ヒマワリ油粉末、脱脂粉乳、緑茶、リン酸三カルシウム、カゼインナトリウム、レシチンアムウェイのホームページより引用
3.(バランス プロテイン)ミックス(ベリー)
DC: 4,400 円
標準小売価格: 5,940 円内容量:
500g1日の目安摂取量:
1日1回~3回、1回あたり23.5g(大さじ大盛り約2杯分)栄養成分:
1回分(23.5g)当たり:エネルギー 95kcal、たんぱく質 8g、脂質 2.5g、糖質 9g、食物繊維 0g、ナトリウム100mg、水分 1g、ビタミンC 30mg、カルシウム 250mg、アミノ酸(アルギニン 670mg、リジン 580mg、ヒスチジン 250mg、フェニルアラニン 480mg、チロシン 320mg、ロイシン 760mg、イソロイシン 450mg、メチオニン 110mg、バリン 470mg、アラニン 390mg、グリシン 370mg、プロリン 500mg、グルタミン酸 1810mg、セリン 480mg、スレオニン 320mg、アスパラギン酸 1040mg、トリプトファン 100mg、シスチン 100mg)原材料名:
分離大豆たん白、果糖、ヒマワリ油、脱脂粉乳、トロピカルフルーツ濃縮物(アセロラ、パイナップル、パッションフルーツ、グァバ、カシュー)、リン酸三カルシウム、香料、カゼインナトリウム、赤ビート色素、クエン酸、クエン酸カリウム、レシチンアムウェイのホームページより引用
原材料からみるプロテインの効果
では、「プロテインの効果はなに?」なのか。
今回は3種類のプロテインの基本ベースの大豆たんぱく質と(プロテイン)オールプラントに含まれている小麦たんぱく質、えんどう豆たんぱく質、レシチン、ケイ素の効果について解説してみます。
大豆たんぱく質
大豆は良質なアミノ酸が豊富で、肌や髪、爪、筋肉の再生には欠かせない食べもの。
また、悪玉コレステロールの低下や更年期障害、骨粗鬆症、女性ホルモンバランスを整える効果が期待できる。
小麦たんぱく質
アミノ酸の一種グルタミンが豊富、筋肉の回復をサポートしてくれる働きが期待できる。
えんどう豆たんぱく質
疲労回復、整腸作用、便秘改善、生活習慣病予防、老化防止、美肌効果などが期待できる。
レシチン
動脈硬化、アルツハイマーの予防、肝臓機能を高め、脂質の代謝を活発、美肌効果などの効果が期待できる。
ケイ素
肌のハリ、爪を丈夫にする、髪を健康的にする働きが期待できる。
プロテインを3週間、飲み続けた感想
ここまで、効果に紹介しましたが、アムウェイのプロテイン(オールプラント)って体に良い成分ばかりだとおもいませんか?
では、実際に使ってみて「どんな効果があったのか」紹介したいとおもいます。
試してみたのは(プロテイン)オールプラント
アムウェイ会員の知り合いから買うのが煩わしいので、楽天市場で購入することに。
(プロテイン)オールプラントの値段は楽天市場で、450g、4200円(税込)+送料600円でした。
(ただし、1万円以上は送料無料。ポイントも還元される)
プロテイン(450g)は約3週間分
適量目安が10gずつ(大さじ2杯)なので、1日に2回朝食前と夕食前に飲むことに。(この場合だと約3週間分)
私の場合はコップに水とプロテイン入れ、そのまま、かき混ぜるのですが、粉が散らばるので、シェーカーを使うことをおすすめします。
プロテインを飲んだ感想
3週間飲んで実感したことは腹持ちが良い。
このため3週間で約1キロ瘦せ、中年太りになりつつある私には嬉しい結果です。
(プロテイン)オールプラントはダイエットをする方にはおすすめかもしれません。
他には筋肉のつき具合がいいという感じがします。
(プロテイン)オールプラントは大豆がメインのプロテインなので、「筋肉には効果ないんじゃないの?」と期待はしていなかったのですが、意外にも効果が出たことにビックリ。
ただし、マッスルになりたい方は市販のホエイプロテインが良いと思います。
“美容に良い”と耳にするが…
ちなみに、(プロテイン)オールプラントは「美容に良い」と耳にしますが、特に実感はなかったです。
期間中に吹き出物も出ましたし。ただし、肌の張りは若干、出た感じがします。
私が3週間飲み続けた感想はこんな感じです。
いずれにせよ、(プロテイン)オールプラントは健康に良いので、次は「(プロテイン)ベリーを試してみよう」とおもいます。
意外に人気のアムウェイ(プロテイン)の口コミ
「アムウェイの販売方法があやしいから、プロテインの口コミも良くないんじゃないの?」
と考える方もいるかもしれませんが、意外に人気で「アムウェイは嫌いだけど、これだけはリピートしている」という声もあり、ダイエット目的で購入する方も多いそうです。
ただ、一方で、試してみた方のなかには、効果がなかった方もいました。
プロテインの口コミ(コメント)
Aさん
アムウェイのプロテインはダイエット向きらしく、腹持ちも割といいので、しばらく飲み続けてみようと思います。
Bさん
飲み続けて一週間。運動も少々していますが、無駄な肉が徐々に落ち、筋肉がついてきました。
また、便秘症で便秘薬に頼りっぱなしだったのが、改善されたのがうれしいです。
Cさん
味が苦手で長続きしません。まだ残ってるけど、今は使ってない状態です。
Dさん
ずっと飲んでます。
「一部のアムウェイの人って他の製品けなしたりするから好きじゃない」けど、これは良いです。
トリプルXとオールプラントを毎朝飲んでいます。確かにウワサ通り、病気しないです。
まとめ
アムウェイのプロテインは軽く筋肉をつけたい方、ダイエットをしたい方におすすめ。
安く買うコツは、フリマアプリのラクマ、ヤフオクでの購入です。
運が良ければ、新品を送料込みで、3700円くらいで購入できます。※ただし、すぐに売り切れるので、定期的に出品をチェックするとよいです。
ちなみに、ラクマを使わずに安く買いたい方は、アマゾンや楽天市場などを利用することをおすすめします。
1万円以上購入すると送料を無料になる店舗もあるので、お得です。
日常生活で不足しがちな植物性タンパク質を取ることができた。育ち盛りの子供にもおすすめ